南瓜鳕鱼做法大全家常做法 南瓜鳕鱼做法大全家常做法视频

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本文目录

1. 真鳕鱼宝宝辅食做法
2. 辅食鳕鱼怎么做 ，做法做法做法做法宝宝吃鳕鱼怎么做好吃
3. 二岁宝辅食鳕鱼的大全大全做法

真鳕鱼宝宝辅食做法

做法：菠菜洗净放入滚水中焯烫后捞出 ，浸泡冷水中 ，家常家常沥干水分，视频切成小段；

鳕鱼清洗干净 ，南瓜南瓜放入盘中 ，鳕鱼鳕鱼用保鲜膜封好，做法做法做法做法放入微波炉中 ，以900瓦的火力加热五分钟；

取出鳕鱼加入菠菜碎，并淋上生抽 ，充分捣碎即可
。

辅食鳕鱼怎么做，宝宝吃鳕鱼怎么做好吃

食材：鳕鱼60g，南瓜30g ，淀粉20g，蛋黄1个

做法 ：

1.南瓜蒸熟 ，加鳕鱼  ，蛋黄，淀粉搅打细腻

2.模具底部铺油纸 ，四周刷油，倒入鳕鱼糊

3.盖保鲜膜蒸20分钟焖5分钟，冷却脱模切小块即可食用，裹一层蛋黄液小火煎更香

二岁宝辅食鳕鱼的做法

原料：鳕鱼30-50g 、洋葱15g、胡萝卜25g

做法：

1、将银鳕鱼洗净去皮去骨 ，洋葱洗净切小块 ，胡萝卜去皮洗净切小块 
。

2 、所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟(辅食机10分钟 ，蒸锅15分钟)。

3、取出蒸好的鳕鱼及配料，用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可 。

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